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女人经期吃这个 有美颜丰胸奇效

发布日期:2018-02-02 13:37:22 来源:中国减肥网

  女人处于经期的时候,胸部会发生变化,并且在这个时期,如果能注意搭配适当的饮食,就能使自己的胸部更加丰满。下面小编就来为大家推荐女人经期的丰胸珍品,女人经期吃这个,真的有美颜丰胸奇效哦!

  1
  猕猴桃去斑法

  材料:
  猕猴桃以及柠檬各一个,
  白醋以及冷开水适量,
  一个干净的大玻璃杯。
  做法
  1、先把猕猴桃以及柠檬洗净,
  去皮后切块,
  然后放入榨汁机榨成汁,
  滤渣取汁,
  并放入干净的玻璃杯中。

  2、将冷开水以及白醋倒入玻璃杯中,
  并搅拌均匀。
  3、制作完成后可放入干净的瓶子里密封保存。
  4、洁面后,
  用手指或者用干净的化妆棉取适量按摩拍打脸部,
  使其自然吸收。
  作用
  猕猴桃中含有丰富的维生素C,
  其含量远远超过其他水果的含量,
  可有效清除肌肤中的尘垢和色素,
  保持毛孔的清洁和畅通。
  肌肤细胞的新陈代谢,
  及时补充肌肤的水分和营养,
  恢复肌肤活力和弹性。

  而且猕猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维,
  可防止肌肤内产生大量的过氧化物,
  抑制色斑的形成,
  使肌肤水润饱满。
  2
  猕猴桃丰胸粥

  材料:猕猴桃1个,大米100g,枸杞20颗左右,冰糖。
  做法
  1.大米洗净,浸泡一会,这样比较易煮。
  2.猕猴桃去皮切块。
  3.枸杞冲洗净泡好备用。
  4.大米入锅,加水煮。
  5.煮至米一颗颗都涨开,变浓稠时,下枸杞。
  6.下猕猴桃块,再煮2分钟左右,加适量冰糖调味即可。

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